Kullanılan Terapi Yöntemleri
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Bireylerin olumsuz düşünce ve davranış kalıplarını tanımlamalarına, sorgulamalarına ve değiştirmelerine yardımcı olan bir psikoterapi türüdür.
Kısa Süreli Çözüm Odaklı Terapi
Bireyin mevcut sorunlarından çok çözümlere ve hedeflerine odaklanan kısa süreli bir terapi yaklaşımıdır. Bu terapi türü sorunun nedenleri yerine, mümkün çözümler ve bireyin istediği değişiklikler üzerine yoğunlaşır.
Sanat Terapisi
Sanat yapma sürecini kullanarak duygusal ve psikolojik sorunları ifade etmek ve çözmek için bir araçtır. Terapist rehberliğinde, bireyler sanatsal ifade biçimleriyle kendilerini ifade eder, stresle başa çıkar ve kişisel farkındalıklarını artırır.
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi
Çocuk Merkezli Oyun Terapisi, çocukların duygusal, sosyal ve zihinsel gelişimini desteklemek için oyunu terapi sürecinin merkezine koyan bir yöntemdir.